Для начала советую определится какой все-же это класс, третий или все же что-то повыше школы.
Как типичный школьник любой дырки затычка, то Нет потерь, теперь 30% потерь.
я ссылки предоставил расчета, свои лампы я переделывал сам, крышки делал сам, так что наверное мне больше знать сколько в центре аквариума света.
в Этом году мой стаж в гроувинге 11лет, где одно из главных это свет.