Капелька, так тебе срочно надо свет поднимать,одна лампа на 130 это вообще темнота, и то что ты его так долго не выключаешь тоже не хорошо, надо всего вмеру, ярко но 8-10часов не более да еще лучше с перерывом днем например, когда жарко